セッションって、なんでしょうか
辞書をひきますと・・
①会議・授業の始まりから終わり、その期間の一区切り。
②音楽などで、演奏のために、奏者が集まること。
③コンピューターで、アプリケーションプログラムの、開始から終了までの一連の作業
出典 精選版 日本国語大辞典精選版 日本国語大辞典について
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あなたの口から発する音 言葉
場所と時間を共有し、気持ちとからだが、感じること
体に溜まった古い感情、体の反応に
焦点を当てつつ、耳を澄ましていきます。
場所と時間を共有し、気持ちとからだが、感じること
体に溜まった古い感情、体の反応に
焦点を当てつつ、耳を澄ましていきます。
何度も繰り返す望まないパターン
その根っこが、どこからなのか
焦点をあてていきます。
その反応は、いつからだったでしょうか?
そんなことは、もう、とっくに、忘れていた。
終わったことだと、処理していた。
終わったことだと、処理していた。
時々思い出される、誰かに真剣に
聴いてほしい。
どこでも、話せない
どこでも、話せない
人に話すと、変な人だと
思われてしまうかもしれないから
ずっと、胸にしまうことにしている。
思い出すのも辛いし、見ない方が・・
思い出すのも辛いし、見ない方が・・
それが一番安全だから。
私が、そのようにしてきました。
それでも、時折、浮上してくる思い。
いろんなことを試してみて
安心した瞬間というのを
思い起こせば
それでも、時折、浮上してくる思い。
いろんなことを試してみて
安心した瞬間というのを
思い起こせば
自分の話をしっかり聴いてもらえたな
気持ちに沿ってもらえたな
自分でも、気づかなかったところに
無条件の第三者に
光をあてて、見てもらえたなと
自分が感じれたときでした。
その共鳴が降りてくる時間ご縁に運ばれて、言葉に誘われて
出逢いに導かれますように。
出逢いに導かれますように。
ほのぼのサロンあくあ 野上智子