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ほのぼのサロンあくあ グループワークショップ
 話の聴きかた＆お話練習会② 2008年5月21日(水曜日) 無事に終了しました
2回目の話の聴き方＆お話練習会、終了しました
参加くださった皆さん、ありがとうございました
今回は、わたしもロールプレイに加わったりしました
自分とはまったく別のキャラクターを演じて、その人になって感じてみると
(まったく別でもないですねわたしもそういうときも、正直あります)
そのひとがなんでそういう行動になるのか？
もっと心の奥のほうでは、どんな感情が動いているのか
少しだけ、感じることができたように思えました
わたしも途中で、しどろもどろにも、頭が真っ白にもなりつつ
しっかり自分が失敗することにも成功した、ワークショップでした
今回もワークに参加されたみなさんに、感想をお願いしました
着順にアップしていきます。よろしければ、ごらんください。ご協力、ありがとうございました
みなさんと次回も、いろんな発見・いろんな気づきを体感しながら
楽しい時間を過ごしたいなと、思っています♪
ほのぼのサロンあくあ のがみともこ
苦手な相手の原因をひとつひとつヒモトイテいく方法を体験しました。
改めて揺れている自分を見せ付けられました。
前に戻りたくない、って思っていること事態、戻ってると、焦りました。
早く癖から抜けます。今日は、わたしのレベルの低い話に
皆さん付き合ってくださってありがとうございました。
２回目の参加です。
前回は「人と関わりたくない、話したくない」という状態でしたが
今回は「人と向き合いたくなってきたけど、やり方がわからない」
というような状態でした。
今回、参加して気がついた事は、一気に親しくなりたがっている自分、
一気に自分の事をわかってもらいたがっている自分、認めてもらいたが
っている自分でした。
あせっている自覚はなかったのですが、一気に親しくなりたい、そうでなければ
すぐにあきらめてしまう…という極端な事をしていたなあと思いました。
他の方のお話を聞くと、自分の固定概念を感じましたし、人それぞれ
考えたも違うのだ…という事を改めて実感しました。
ですので、まずは相手の方のお話をゆっくり聞いて、それから少しずつ自分を
伝えていくようにしていきたいなあと思いました。
こういう人どこがで見た事ある…と思ったら、自分の子供でした。
そこも私だったのか…とずっと見せられていたのに気づいてなかった
事がまたわかって、いい勉強になりました。ありがとうございました。
昨日のお話練習会の感想 ～
練習とはいえ、みんなの前で恥をさらすのはいやだな～
そう思いつつも、人と会話するのに苦手意識を感じていたので、
思いきって参加させていただきました。
いつものように、緊張がピークに達すると、会話というよりひとりでぶつぶつ・・。
振り返ると、恥ずかしいくらいやらかしちゃいましたが（笑）
でも、それもよかったです。
苦手と思っていた人への気持ちにも大きな変化が！
ほんとはそんなにいやな人じゃなかったのかも。わたしの思い込み？？
今は、そんな風に思うようになりました。
その実体のない恐怖（トラウマ）を、どれだけ多くの人に重ねてきたことか・・。
自分がどういう状況に弱いのか、なぜそう感じるのか、どうありたいのか・・
あくあさんの誘導で、それに気づくことができました。
会話に関してだけでなく、わたしの在りかたそのものにまで繋がる、
とても大きな収穫だったように思います。
帰るときにははじめの緊張も解け、頭の中がすっかり空っぽになって
とても心地よい、楽しい会でした。
今日は、いつもより会話がはずんで、楽しい時間を過ごせましたよ。
これから少しずつかわっていけるかな・・。その変化が楽しみです。
また、参加したいです！ ありがとうございました。
毎度。
催促されないうちに感想を
いろいろと学びが多かったです。
我ながらいい意味でも、そうでない意味でも
”頑張った”と思います。
物理的な意味からもっと高いレベルの意味までの、自分のできる範囲で
相手の色々な部分で見れば
意外と話のネタは転がってるものだなと思いました。
それと、
直接内容がどうこうというよりも
新月でお願いをして、満月で交流を深めるという
スタンスはよいと思います。
あと、太巻きが旨かった（笑）
 感想お待ちしています♪
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あくあや、みなさんの感想など
【砂浴感想】
話の聴きかた＆お話練習会③ 2008年6月25日(水曜日) 無事に終了しました
話の聴きかた＆お話練習会① 2008年4月23日(水曜日) 無事に終了しました
イベント終了しました
楽しかったです
